sexta-feira, 5 de outubro de 2007

O que é aromaterapia

Aromaterapia é uma técnica milenar que utiliza o uso terapêutico do aroma das flores, frutas e outras partes da planta, extraindo delas sua parte mais sutil, a ESSÊNCIA,
que atua diretamente sobre a harmonia das três esferas do corpo humano: mental, físico e emocional.
O olfato é o único sentido que tem ligação direta com o centro primitivo do cérebro, responsável pelas nossas emoções.
Quando cheiramos uma fragrância agradável, imediatamente há uma elevação espiritual, uma compensação emocional.
O aroma predispõe ao sono, a atividade, ao repouso, criatividade, sensualidade, raciocínio, etc.
Aromaterapia é feita com essências (veja a seguir textos sobre aromacologia) e óleos essências.
A diferença entre eles é que as essências são produzidas sinteticamente em laboratório e os óleos essências são extraídos diretamente da natureza, possuem propriedades terapêuticas e possuem preços mais elevados devido sua alta concentração. As essências porém, não possuem o mesmo esfeito terapêutico dos poleos essenciais.
Os OE (óleos essênciais), constituem as partes voláteis da planta que se liberam mediante um processo de destilação a vapor das folhas, flores, madeiras, caules, cascas ou sementes. Os OE contem vitaminas, hormônios, antibióticos e agem como anti-sépticos, estimulantes, calmantes, etc. Sua utilização pode ser feita pela ação direta em massagens, banhos, compressas, ou pela ação indireta, na aromatização de ambientes, vaporização e sauna,
Também pode ser utilizado como repelente de inseto.
Existem dois tipos de OE: puros ou diluídos, o óleo puro, deve ser previamente diluído em óleos carreadores , antes de ser usado sobre a pele, pois caso contrario pode provocar alergias, dermatites ou ate queimaduras na pele. Os OE cítricos mancham a pele se houver exposição ao sol após seu uso (convém evitá-los). As gestantes, os hipertensos, crianças com menos de 2 anos e os epilépticos, devem consultar seu medico antes de utilizá-los.

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Quem sou eu

São Paulo, São Paulo, Brazil
Bióloga de formação e Mestre em Ciências (USP).Especialização em Cosmetologia.